Trening er gøy!

I dag var det en riktig god økt på banen. Ble ikke mer enn noe over 50 skudd, men det var gode skudd. Press, 10 og 10 skudd før anvisning. Spesielt morsomt når jeg skaut bedre enn Lars på den ene serien! De andre talte jeg ikke poeng på... ;)

I tillegg var det litt bedre lys, varmere og ikke så mye nedbør som på sist trening. Det er som alltid hyggelig å se skyttere som ikke har vært på banen på en stund igjen, få igang en god porsjon juging i tillegg til tips og innspill til trening. Synes også det er veldig moro at det har vært nybegynnere på trening hver gang jeg har vært der siste ukene. Det er kjekt!

Og aller mest gleder jeg meg til både feltstevne på Myhrespiten på søndag og fin- og grovpistol hos Bærum på mandag! Håper det kommer en del fra klubben, på stevnene!

Relevante stevner

Jeg har nå holdt på med skyting i en 6 års tid, regner meg selv mer eller mindre som nybegynner fortsatt.

For meg er poenget med å drive med denne idretten, å delta på stevner. Jeg gjør det ikke fordi jeg tror jeg skal vinne hele stevnet (selv om det en sjelden gang iblant hender jeg slumper til å vinne min klasse), det hender flere ganger at jeg kommer helt sist, men jeg synes det er MORSOMT å være med, jeg synes det er SPENNENDE å skjerpe seg og forsøke prestere maksimalt den tiden stevnet pågår, det er TRIVELIG å møte på gamle, kjente og nye, ferske skyttere som deltar på stevnene, jeg får reist og besøkt store deler av landet jeg sannsynligvis ikke ville ha reist til utenom, og arrangører synes det er hyggelig at det møter skyttere fra andre klubber på besøk til stevner man har jobbet med å sette opp. Det synes jeg i alle fall når jeg selv står som arrangør.

Fra tid til annen dukker spørsmålet opp om det finnes en liste over "relevante stevner". Her blir jeg litt i stuss. Relevante stevner? Hvem skal definere hva som er relevant? Det må da være utøveren selv, ingen andre.

Jeg henviser alltid til terminlista fra forbundet.

Finn dine relevante stevner

1. Hvilke typer stevner ønsker du delta på? Vil du skyte bare luft? Bare felt? Kun banestevner? Eller alt? Øverst på hver side i terminlista står det oversikt over hvilke øvelser som skjuler seg bak tallene i lista (1F er finfelt, 6G er Grovpistol osv.) På siden til klubben min, står det en forklaring på stevnene.
2. MESTERSKAP prioriteres alltid. Det være seg klubbmesterskap, kretsmesterskap, distriktsmesterskap og norgesmesterskap. Kolliderer et stevne med et mesterskap, reiser jeg på mesterskapet. Og jeg kan ofre et "vanlig" stevne for andre planer, men det skal være en veldig god grunn til at mesterskap ofres. For meg er det også en drivkraft at jeg ønsker at klubben skal kunne stille lag. På damesiden er det ikke alltid nok kvinner til å kunne stille lag (det kreves tre) og med det føler jeg i alle fall at jeg skal stille opp når jeg har anledning til det.
3. Hvor langt ønsker du reise for å delta på et stevne? Noen reiser kun på "hjemmebane" når det arrangeres stevner i egen klubb, andre reiser glatt 2-4 timer, eller lengre, med overnatting. Jeg tilhører nok helst siste gruppe.
4. Approberte eller uapproberte stevner. Selv deltar jeg kun på approberte stevner (unntaket er uapproberte klubbmesterskap)

Som en del av min stevneplanlegging, setter jeg av en times tid og går igjennom terminlistene, gjerne klipp og lim så jeg får et felles excel-ark over alle stevnene. Så begynner jeg å sortere på dato, fjerner alle stevner som går på dager jeg vet jeg ikke kan delta, fjerner alle stevner jeg vet jeg ikke vil skyte, får raskt oversikt over mesterskap og uthever disse, vurderer hvor langt jeg ønsker reise, og hvordan ev. lange reiser passer med øvrige planer, ordner ferie de ukene der er NM i felt og NM i bane.

Så tar jeg minst et par ganger i måneden, og ser over lista, justerer etterhvert. JEVNLIG sjekker jeg terminlista for ev. oppdateringer, etterapproberinger, avlyste stevner, endringer i dato eller sted. Det må du ALLTID gjøre. Det skjer endringer og det er skytterens ansvar å holde seg orientert. Terminlista er alltid oppdatert (dersom fagkomiteen har fått beskjed, og det har de som regel).

Det er slik jeg gjør det. Andre har helst sikkert andre tilnærminger.

Trening er ikke gøy

Muligens en noe småprovoserende overskrift, men det jeg mener med det er at motivasjonen for å trene er at jeg vil bli bedre i konkurranser. Hadde det ikke vært for at jeg deltar på stevner, hadde jeg ikke orket trene.

Ut over det var det en fin, men fuktig ettermiddag på Løvenskiold. Til dels kraftige regnbyger og et veldig vanskelig lys. I tillegg hyggelig at det er nybegynnere på banen. De skyter godt også. Standardprogrammet sto på treningsplanen. Det ble 164-141-152, totalt 457 med 5 innertiere. Grei gjennomkjøring.

Skuffelsen over at jeg ikke fikk deltatt på DM i militærfelt har ikke gått over, men jeg har nå registrert at det er felt på Myhrespiten til helgen. Det er et lite plaster på såret. Hvem fler har tenkt seg dit?

Irriterende!

Den 2. september var det approbert DM i militærfelt på Terningmoen. Kun kort tid før stevnet, ble jeg gjort oppmerksom på at stevnet var flyttet fram en uke til søndag 26. august. Pga reise til utlandet ble det uaktuelt å delta. Fryktelig ergerlig, da jeg alltid prioriterer mesterskap. Hadde til og med vært en tur på banen og testet 9mm-ern og gledet meg skikkelig til mesterskapet.

I ettertid ser jeg også at det ikke var en eneste dame med i mesterskapet. Damer, hvor er dere!?

Skytteren Siri

Den siste uken har jeg vært en del på banen, men ikke løsnet mange skudd. Jeg har vært en dag på banen uten å gidde trene men jobbet en del administrativt, tre dager på banen i forbindelse med sikkerhets-/nybegynnerkurs og en dag som skyteleder. I dag var jeg der som skytter, for å trene. Deilig!

Vi kom opp tidlig, Lars og jeg. Startet med duellskudd. Tre serier duell før anvisning, en del runder. Tungt for armen, men godt trening. Det ble et sted mellom 15-20 runder duell.

Gjorde en endring i dag. Flyttet avtrekkeren en del ut. Tror at avtrekker for langt inn gjør at jeg har hatt en tendens til å dra skuddene mot høyre. Litt uvant å skyte med avtrekker så langt ute, men trenger mer trening for å se hvordan utslaget egentlig blir. Var i tillegg VELDIG sulten og sliten på slutten. Ikke godt grunnlag å trene på, men en grei økt ble det tross alt.

Kurshelg

Helgen gikk med til nybegynner/sikkerhetskurs. Fredag, lørdag og søndag. Heldigvis supert vær, og en flott gjeng! Det er veldig gøy å være med på å holde kurs. Har ikke blitt tid til mye skyting selv, naturlig nok :)

Lufttrening vs. sykling i seige oppoverbakker

I dag er jeg aller mest fornøyd med å ha hentet ut sykkelen fra boden og syklet de rundt 7 km i nesten bare oppoverbakke til luftbanen. Endelig framme ble det 20 minutter pluss for å få roet ned kropp før skyting. Så oppvarming. Få litt bevegelse i kroppen for ikke å stivne, samt få varme i de skytespesifikke musklene. 

Prøveserien satt godt, en del niere, noen tiere og et par åttere. 

Startet tellende og gikk rett ut i 6,5, 6,4, 7,9. Tror jeg holder for lenge, bikker kornet for mye til høyre og drar skuddet rett opp til høyre. Ut av stilling, slippe grepet, nytt grep, ny stilling. 10,4, 10,1. Hmmm...

Fortsatte med 40 "tellende" skudd, men oppgavene var ikke godt nok definert. I tillegg til at jeg ble veldig sliten mot slutten. Hadde 5-tonnsavtrekk, på nesten halvparten av skudda. "Resultatet" endte på 320, med seriene 78-82-82-78. 

Neste lufttrening skal jeg gjøre følgende øvelse; 

- Skyte minst 60 "tellende" skudd

- Tvinge meg til å ta pause og gå ut av stilling hvert 5. skudd

- Være mer trygg på avtrekket mitt og bli mindre kresen på siktebildet

Etter endt økt, gikk sykkelturen hjem igjen - denne gangen rundt 7 km med nesten bare nedoverbakker :)

Ny olympisk rekord

Har akkurat sett finalen i Women´s 25m Pistol, eller finpistol som vi kaller det her til lands. Det ble en spennende finale der 19åringen Jangmi Kim fra Korea først satte ny Olympisk rekord med 591 i kvalifiseringen og til slutt vant finalen, men en nydelig sisteserie på 10,1 - 10,4 - 10,9 - 10,3 - 10,1

Imponerende!!

Her sitter den avgjørende 50-serien

J. Kim skyter med Pardini, samme som meg. Og der stopper stort sett likheten :)

Ekstra moro ble det når det var Pål som kommenterte finalen :)