Ny pers og NESTEN kretsmester i silhuett

Mesterskap prioriterer jeg alltid, og hadde det ikke vært for det, hadde jeg nok sannsynligvis stått over dagens silhuett-stevne. Men nå var det en gang KM og Lars fikk overtalt meg til å bli med.

Jeg har ikke skutt silhuett siden 2008, og det viste seg å være veldig moro!

Overrasket meg selv med 48 på prøveserien og endte på 455 som er 54 poeng opp fra gammel pers, og i dag kun to lusne poeng unna å skyte likt med han som ble kretsmester i silhuett. En trøst er det at gullet ble med i heimen lell. Gratulerer, Lars!

Ellers er jeg endelig igang med skikkelig fysisk trening igjen. En time pilates på onsdag satte meg godt ut av spill i flere dager med lårmuskler så øme at jeg måtte gå baklengs ned trappa på fredag. I dag var jeg igjen i form til ny økt og det ble 1000 meter i svømmehallen før stevnet. Digg.

Da skal resten av søndagen nytes og treminlisten gjennomgås for planlegging av fleres stevner ut over vinteren.

Fritidsroblemer? Neppe...

Stevne hos Bærum PK på mandag. Alltid hyggelig å være på besøk der, og det var godt besøk fra klubben med hele 5 skyttere, der den yngste er 12 år. Selv skaut jeg både sprintluft og vanlig luftstevne. Tangerte persen min på luftsprint, men er mest fornøyd med første serien der jeg fikk dytta inn 93 poeng. Etter det raknet det litt og jeg ble kjempesliten. Sprintluft er usannsynlig slitsomt å skyte. Men det fungerer bedre for meg som oppvarming nå.

Selve luftstevnet var tungt å gjennomføre. Det var forsåvidt greit dratt i havn, men med en tildels kraftig hodepine forstyrret det konsentrasjonen og synet så skuddene ble litt rundtomkring. Slenger en del skudd opp til høyre fortsatt. Det mistes mye poeng der. Til tross for det, ble resultatete på 321 faktisk godt nok til å gå inn som tredje- eller fjerdebeste på rankingen. Det får man ta med seg.

I går var jeg skyteleder for stinn brakke. Første gang på veldig, veldig lenge at det har vært kø av de som ønsker skyte! Moro.

I dag "skulker" jeg lufttreningen til fordel for fysisk trening. Får heller ta noen løft og tørrklikk hjemme i gangen senere i kveld for å veie opp for det :)

Lufttrening og salg

5 stykker på trening på luftbanen i går kveld, dette begynner å bli riktig trivelig! Fikk også solgt min gamle luftpistol, så det lover enda bedre for økt aktivitet på luftsiden.

Gjennomføringen av selve treningen var litt ujevn. 84-86-78-83 og 331 på 40 skudd. Godt fokus på de to første seriene, deretter falt det litt bort. Ut over det, en helt grei økt.

Sølv i klubbmesterskap og årsbeste i Standard

Dritgøy å se 25 stykker møte opp på en tirsdag for å delta på uapprobert klubbmesterskap i Standard!

Av disse var det 9 damer. Det er over 6 år siden jeg startet i klubben, og jeg har aldri sett så mange damer i et klubbmesterskap! Utrolig inspirerende og moro!

Selvsagt også gøy at jeg fikk til årsbeste i Standard og med det også sikret meg et sølv. Hurra!

Litt synd at dette var uapprobert stevne, for da blir ikke resultatet tellende på rankingen og heller ikke i oversikten over Keiserpokalen (intern klubbstatuett). Jeg mangler pr i dag 64 poeng på å ta napp i bronseplaketten. Resultatet er satt sammen av de tre beste resultatene av Standard, hurtig f/g og VM f/g. Gårdagens resutlat hadde gitt meg et lite steg fram på 7 poeng. Men det får jeg heller ta på neste stevne. Og det er fortsatt MYE som skal hentes inn, og jeg har to og en halv måned å gjøre det på.

Vinterserien er igang

Denne runden av Vinterserien blir uten at mitt resultat teller for klubben, heldigvis har andre skutt meget bedre. Men for egen del hadde jeg for en gangs skyld et hurtigstevne der alle seriene ligger på riktig side av 40-tallet og det ble nest beste resultat i år på 505. Så her klarte jeg krype på riktig side av 5-tallet og. Årets nestbeste, litt fornøyd igrunn til tross for at resultatet burde være mye bedre.

I morgen skal vi skyte klubbmesterskap i Standard på trening. Gleder meg, og er litt spent :)

Drit i poenga! Så kommer de....

Morsomt å perse med 5 poeng uten en eneste 10-er på siste serie :)

Nå slutter du å se på poengene, fokuser på oppgavene, på sikter, løft, pust, rutiner. Så kommer poengene av seg selv.

Og det gjorde de.

Det ble ny treningspers i dag på luft, opp 5 poeng til 342. Digg!

Og jeg fokuserte på kornet. Rakna litt rundt overgangen mellom 2. og 3. serie. Startet første 3.-serie med to 6ere, men klarte hente meg inn såpass at jeg i alle fall holdt meg på riktig side av 8-tallet på alle seriene.

La fingeren lenge inn på avtrekkeren. Det fungerte veldig bra i dag. Skal sette avtrekkeren lengre inn på .22 også.

Årsdårligste

Gjør godt, selv om treningen ikke var maks...

Er egentlig ikke så mye å si om kveldens NAIS-skyting. Det ble årsdårliste, ikke så mye stemte. Jeg skal videre jobbe med duell, masse duelltrening, og jeg MÅ lære å finne trykkpunktet mellom skuddene på 20 og 10-sekunderne. 

Jaja, kveldsmat en god kopp te gjør dagen fullendt :) Og det er utrolig hyggelig at banen er full av flinke, og ikke minst trivelige skyttere, både etablerte og en hel del nybegynnere. Topp!

Duell i utakt

Har hatt en prat med treneren min i dag om dette med min opplevelse av rytmen under duellskyting. Jeg synes ALLTID at bortetiden av skiva før siste visning på duellskiva er så uendelig mye lengre enn de andre. Har egentlig ikke spekulert så veldig mye på akkurat det, men har fått et tips om å jobbe bedre med rytmen og takten i løft, pust, etterhold. Det høres smart ut. Kommer man ut av rytmen, eller den blir forskjøvet underveis vil opplevelsen av tiden mellom og selvsagt også selve visningstiden av skiven føles ulikt.

I morgen er det NAIS-skyting på trening. Skal merke meg hvordan duellen føles da.

Er det andre som har gjort seg tanker rundt dette?

Innendørs igjen

Så var vi inne på Ekeberg igjen, etter en heller våt, men fin utendørssommer på Løvenskiold. Vi trente på 20/10-sekunder, noe som selvsagt er lagt opp i forhold til at det er Hovedstadserien på torsdag og det skal skytes Standard. Håper vi får med en hel masse nybegynnere. Det er jo hensiken med dette stevnet, at nye skyttere og stevneledere skal få en fin innføring i stevneaktivitet. Gleder meg til å skyte stevne igjen.